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### 09.11.2025 ###

Vorläufige Terminübersicht 2025
(Detail-Infos folgen rechtzeitig hier auf der Seite oder per Newsletter)

Mi 12.02.25 / 18:30 Uhr / Workshop 'Volle Kraft voraus' mit Thymian & Co (Sabine)
Sa 15.02.25 / ganztägig / Besuch Rapunzel-Samenfest ( www.rapunzelwelt.de )
Sa 22.02.25 / 14:00 Uhr / Kräutererkundung 'Es geht wieder los' (Sabine)
Di 11.03.25 / 19:00 Uhr / Info-Webinar zum Thema Fasten (Sabine)
Sa 15.03.25 / 14:30 Uhr / Kräutererkundung 'Sanft entgiften mit Wildkräuter' (Sabine)
Di 18.03.25 / 19:00 Uhr / Einführungs-Webinar für angemeldete Fastenkursteiln.
Mi 19.03.25 / 18:30 Uhr / Kräuterworkshop 'Frühlingserwachen' Raus aus dem Winterschlaf (Sabine)
21-30.03.25 / xx:xx Uhr / Gemeinsames Fasten, Basenfasten (Sabine)
xx xx.03.25 / xx:xx Uhr / Obstbaumveredelung (Ralf)
Sa 12.04.25 / 14:30 Uhr / Kräutererkundung Lautenbach (Sabine)
Mo 14.04.25 / 10:00 Uhr / Waldbaden für Kinder 6-10J (Sabine)
Sa 10.05.25 / 14:30 Uhr / Kräutererkundung 'Baumblätter' (Sabine)
23.-25.05.25 / ganztägig / Besuch Syringa-Kräutertage ( www.syringa-pflanzen.de )
27.-31.05.25 / ganztägig / Gesundheitsvorträge von Barbara O'Neil in Lahr ( www.barbaralahr2025.de )
Mi 04.06.25 / 18:30 Uhr / Kräuterworkshop 'Salbei' (Sabine)
Sa 21.06.25 / 16:00 Uhr / Kräutererkundung 'Sommersonnenwende' (Sabine)
So 29.06.25 / ganztägig / Tag der offenen Gartentüren ( www.logl-bw.de)
So 13.07.25 / 09:30 Uhr / Kräutererkundung 'Sommerkräuter' (Sabine)
Mi 30.07.25 / 18:30 Uhr / Kräutererworkshop 'Oxymel' (Sabine)
Fr 15.08.25 / 11:00 Uhr / Besuch Kräuterweihe an Maria Himmelfahrt in Moosbronn oder Gengenbach
So 24.08.25 / 09:30 Uhr / Kräutererkundung 'Hausapotheke' (Sabine)
So 14.09.25 / 09:30 Uhr / Kräutererkundung 'Herbstfrüchte' (Sabine)
Mi 24.09.25 / 18:30 Uhr / Kräutererworkshop (Details folgen) (Sabine)
27./28.09.25 / ganztägig / Besuch Rohkostmesse Rohvolution Speyer ( www.rohvolution.de )
Sa 08.11.25 / 14:00 Uhr / Kräutererkundung 'Wurzelkraft' (Sabine)

auch 2026 wird es wieder Kräuterworkshops und Kräutererkundungen geben (Details folgen)
xx xx.02.26 / xx:xx Uhr / Kräuterworkshop (Details folgen) (Sabine)
xx xx.03.26 / xx:xx Uhr / Kräutererkundung (Details folgen) (Sabine)

### 09.11.2025 ###

Auch dieses Jahr wieder ein Workshop beim Imkerverein

Liebe Imkerinnen und Imker,
auch dieses Jahr möchten wir Euch einen Workshop anbieten,
einen Abend mit Frau Sabine Schiff an dem wir unsere Salben selbst herstellen.

Salben aus unserem eigenen Entdecklungswachs
mit Zusätzen unserer Bienen z.B. Propolis.
Sabine Schiff zeigt uns wie es geht und so manchen Kniff und Trick.

Termin:
Donnerstag den 27.11.25 19:00 Uhr
Imkerschule Gaggenau
Selbacher Weg 100

Mitzubringen sind:
zwei kleine Schraubgläser, für eure Salben,
wenn ihr habt euer eigenes Wachs und Propolis.

Der Kurs ist auf 20 Teilnehmer:innen begrenzt
Anmeldung bis 15.11.25 unter:
tom@imkerverein-gaggenau.de

Kostenbeitrag 25€ - (inkl. Material sowie ein Getränk)
Für weitere Fragen stehen wir gerne zur Verfügung.

Mit imkerlichen Grüßen
Tom Wingert

### 31.10.2025 ###

Auch dieses Jahr ist im Herbst wieder Zeit zum "Durchatmen"
Deshalb hier nochmal eine Info zu meinem Tee...

Nachdem ich zu meinem Newsletter 10/24 so viele Anfragen bekommen habe,
bezüglich meiner Lieblingstee-Mischung im Herbst,
hat sich die Firma „Kräuterschulte“ entschlossen, den Tee als fertige Tee-Mischung anzubieten.
Ist das nicht wunderbar? Ich bin soooooo happy :)
Meine erste eigene Tee-Mischung ist im Shop und Laden erhältlich.
https://shop.kraeuterschulte.de/TAUSENDSCHOEN-TEE-Durchatmen/FT10201/
mit dem Rabattcode: Sabine5 bekommst du sogar 5% Rabatt

Tee von Tausendschön mit dem Namen „Durchatmen“.
Dabei riecht er nicht nur sehr lecker, sondern ist ist richtig wohlschmeckend und total schön zum anschauen.

Viele meiner kleinen Helferlein sind in diesem Tee gebettet.
Diese möchte ich dir gerne kurz Vorstellen:

Lindenblüten
Nachgesagte Wirkung: u.a. entzündungshemmend, krampflösend, schleimlösend, schweißtreibend, beruhigend, entspannend
Traditionelle Anwendung: u.a. Erkältungskrankheiten, Atemwegsbeschwerden, Reizhusten, Angstzustände
Ihre Eingenschaften wärmen nicht nur deinen Körper, sondern könnten ihm auch helfen Stress abzubauen und ihn beruhigen.
ich liiiiiebe sie einfach. Seid ihr im Sommer schon mal unter einem blühenden Lindenbaum gestanden? Nein?
Dann könnte es für nächstes Jahr ein Ziel sein. Du wirst von einem unbeschreiblichen Duft umhüllt
und das summen der Bienen trägt dich in die totale Entspannung.

Königskerzenblüten
Nachgesagte Wirkung: u.a. entzündungshemmend, reizmildernd, schweißtreibend, antiviral, schleimlösend.
Traditionelle Anwendung: u.a.Husten und Bronchitis
Die Königskerze ist auch eine Sonnenpflanze die dein Gemüt heben und dich aufrichten kann. Sie zaubert gute Laune.

Malvenblüten
Nachgesagte Wirkung: u.a. reizmildernd, entzündungshemmend, zusammenziehend, beruhigend
Traditionelle Anwendung: u.a. Katarrhen der Atemwege, Reizhusten, Heiserkeit, Halsentzündungen

Kamillenblüten
Nachgesagte Wirkung: u.a. entzündungshemmend, krampflösend, antibakteriell, schmerzlindernd, schweisstreibend, tonisierend
Traditionelle Anwendung: u.a. Schleimhauterkrankungen, verkrampfte Muskulatur, Reizhusten, Erkältung, Grippe

Thymian
Nachgesagte Wirkung: u.a. antibakteriell, antiviral, entzündungshemmend, schleimlösend
Traditionelle Anwendung: u.a. Husten, Bronchitis, Katarren der oberen Luftwege
Außerdem sagt man, bringt er die Psyche ins Gleichgewicht und kräftigt den Organismus.

Fenchelsamen
Nachgesagte Wirkung: u.a. krampflösend, schleimlösend, antibakteriell, entspannend, tonisierend.
Traditionelle Anwendung: u.a. Husten, Bronchitis, Erkältung.
Hildegard von Bingen hat dem Fenchel eine fröhliche Eigenschaft nachgesagt.
Er soll auch helfen strapazierte Nerven zu beruhigen und Melancholie und Ängste vertreiben.

Süßholzwurzel
Nachgesagte Wirkung: u.a. schleimlösend und auswurffördernd, antiviral, antioxidativ, immunmodulierend.
Traditionelle Anwendung: u.a. Erkrankungen der oberen Atemwege, Husten und Bronchialkatarrhen.
Eine ganz besondere Wurzel meiner Begegnung nach. Ich mochte schon als Kind Lakritze.
Außerdem gibt sie dem Tee noch eine gewisse Süße.

Als Tagesmenge ca. 3 Eßl. mit 1Liter heißem Wasser überbrühen ca. 7-10Min. ziehen lassen
und dann überden Tag verteilt trinken (oder ein Teelöffel auf eine einzelne Tasse)
Ursprünglich hat mir die Mischung bei einer beginnenden Erkältung mit Verschleimung
sehr geholfen, ich trinke den Tee aber auch gerne einfach mal so zum Durchatmen.
Wie sagte schon meine Mutter immer, probieren geht über studieren. :-)

Hinweise:
Süßholzwurzel nicht bei Bluthochdruck verwenden, da sie den Blutdruck erhöhen kann
auch nicht während der Schwangerschaft !!!
Der Tee eignet sich auch nicht für Säuglinge und Kinder unter 3Jahre.
Kindern würde ich generell den Tee „leichter“ zubereiten. Indem ich einfach weniger Kraut verwende
und kürzer ziehen lasse. Kinder niemals zwingen etwas zu essen oder zu trinken, das sie nicht wollen.
Der Tee soll keine konkrete Therapieempfehlung darstellen !!! Individuelle Fragen zu Risiken,
Heil- und Nebenwirkungen bitte mit kräuterkundiger Arztpraxis/HP/Apotheke besprechen.

Ich wünsche dir viel Spaß mit dem Tee "Durchatmen" von Tausendschön

Übrigens, derzeit bin ich am Austesten und Erweitern der Tausendschön-Tee-Serie :)
Also bleib dran und lass Dich überraschen, weitere Infos folgen...

### 13.10.2025 ###

Nächstes Kräutererlebnis:
~~Sa, 25. Oktober 2025 um 14:00Uhr~~
wetterbedingt verschoben auf:
Sa, 8. November 2025 um 14:00Uhr
in Gernsbach
Kräutererkundung: 'Wurzelkraft'

Dauer: ca. 2-3 Std.
25 € pro Teiln. bar vor Ort (inkl. Wurzelsuppe und Kräutertee)
Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.
Achtung, begrenzte Teiln.zahl

Entdecke mit mir die Welt der Wild- und Heilkräuter
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(Einige Impressionen davon...)

### 01.09.2025 ###

Nächstes Kräutererlebnis:
Mi, 24. September 2025 um 18:30Uhr
bei KräuterSchulte, Hauptstr.5, Gernsbach
Kräuterworkshop:
Du lernst du diese wunderbaren Produkte zu zaubern
und nimmst deine Kreationen mit samt Rezepten mit nach Hause!
- Rose Hip Serum
- Hagebutten-Körperpflegeöl
- Seelenparfum LEICHTE TAGE
Ich zeige dir, wie du aus natürlichen Zutaten auf verschiedene Weise
gigantische Hautpflegeöle herstellen kannst und was unbedingt zu beachten ist.
Du stellst deine Wohlfühlprodukte selbst her. Ganz nach dem Motto: „Do it yourself“
Dauer: ca. 2-3 Std.
39 € pro Teiln. bei Anmeldung (inkl. Material, Rezepte, Snack, Tee)
Achtung, begrenzte Teiln.zahl

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(Einige Impressionen davon...)

### 01.09.2025 ###

Nächstes Kräutererlebnis:
So, 14. September 2025 um 9:30Uhr
in Gernsbach
Kräutererkundung: 'Herbstfrüchte'

Dauer: ca. 2-3 Std.
25 € pro Teiln. bar vor Ort (inkl. Kräutersnack und Kräutertee)
Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.
Achtung, begrenzte Teiln.zahl

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(Einige Impressionen davon...)

### 08.08.2025 ###

Nächstes Kräutererlebnis:
So, 24. August 2025 um 9:30Uhr
in Gernsbach
Kräutererkundung: 'Hausapotheke'

Dauer: ca. 2-3 Std.
25 € pro Teiln. bar vor Ort (inkl. Kräutersnack und Kräutertee)
Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.
Achtung, begrenzte Teiln.zahl

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(Einige Impressionen davon...)

### 08.08.2025 ###

Ich sehe schwarz
und das ist gut so.

Eigentlich wollte ich heute was ganz anderes tun.
Aber so ist es wenn du der Energie folgst, da kann es schon mal sein, dass dein Verstand ausgeblendet wird und du einfach deinem Körper folgst. Oder so wie ich heute, dem Ruf des Holunderbaumes, der mit seinen glänzenden Beeren, direkt vor unserem Haus steht.
Ich fragte ihn: Wieso rufst du mich? Gerade jetzt, wo ich soooo viel anderes zu tun habe?
Er sagte: Komm lass uns reden. Nimm dir eine Schüssel und pflücke meine reifen Beeren. Ich möchte dir was erzählen.
ICH: Ok, wie du willst, ich höre dir gerne zu.
ER: Nein, "zuhören" sollst du nicht, geh mit mir ins Gespräch und nimm dabei die Beeren von den Stengeln.
Was für eine meditative Arbeit, geht mir durch den Kopf und dabei fühle ich förmlich, wie der Saft der Beeren, durch das herunterrebeln in meine Haut eindringt.
ICH: Lieber Holler, dieses Jahr zeigst du dich besonders reichlich. Das ist mir schon aufgefallen, als du deine Blüten in die Sonne gehalten hast. Überall ein Meer von weißen, lieblichen Holundererblüten. So oft habe ich dieses Wunderwerk an meine Nase gehalten und daran geschnuppert. Ich liebe diesen Duft. Doch das geht nicht jedem so, einige mögen deinen Geruch überhaupt nicht. Ich aber, habe sie bewundert, geerntet und verarbeitet. Kann es sein, dass du uns dieses Jahr eine besondere Botschaft sein willst?
ER: Na ja, ihr Menschen seht oft nur das was ihr sehen wollt, da müssen, wir uns Pflanzen schon mächtig anstrengen um wirklich wahr genommen zu werden. Dabei kann uns natürlich, eine große Menge von uns, tatsächlich helfen, ins Blickfeld zu geraten. Dieses Jahr will ICH euch ein besonderes Geschenk sein. Nicht nur durch meine wahrlich wertvollen Inhaltsstoffen und Verwendungsmöglichkeiten in dieser ver-rückten Zeit, sondern auch durch mein Erscheinungsbild.
ER: Ist dir nicht auch schon aufgefallen, dass ich mich in einem starken Kontrast zeige? Meine schneeweißen Blüten zu meinen tief schwarzen Beeren? Ist dir nicht auch schon aufgefallen, dass viele Menschen mit dieser Unterscheidung stark unterwegs sind? Viele denken nur in Schwarz oder Weiß, Richtig oder Falsch, Alles oder Nichts, Wahrheit oder Lüge, Gut oder Böse, .... usw. nicht wahr?
Was wenn das alles nur eine Bewertung ist, die du dem Umstand schenkst?
Was, wenn du alleine der Bestimmer bist, ob sich etwas gut oder böse anfühlt?
Was, wenn alles aus der gleichen Quelle entsteht, wie bei mir aus meinen Wurzeln?
Könnte sich deine Welt dann nicht ändern?
ICH: Das verstehe ich jetzt nicht ganz.
ER: Nun, nehmen wir mal an, meine weißen Blüten stehen für das sogenannte Gute.
Du liebst diesen herrlichen Duft und freust dich, diesen in deiner Salbe zu verwenden. Eine andere Person, verabscheut meinen Geruch und sucht das Weite.
Beide stehen vor meiner Blüte, die einfach das ist, was es ist meine Blüte. Dennoch wird sie durch deine oder Jener Bewertung etwas "Gutes oder weniger Gutes". Der Betrachter bestimmt es. Meine tiefschwarzen Beeren stehen jetzt mal für das "Böse".
Jeder der von ihnen zu viel roh nascht, wird von Übelkeit oder Erbrechen heimgesucht und wird meine Beeren als "Böse" verfluchen. Derjenige aber, der mit meinen Beeren umzugehen weiß, wird wunderbare Köstlichkeiten daraus zaubern können und in dem "Bösen" das Gute sehen können.
Schau mal meine kleinen Dolden an, an denen du meine Beeren abstreifst, fällt dir was auf?
ICH: Ja, sie sehen aus wie Blutadern oder ein Nervensystem. Immer feiner werdend und am Ende sitzt ein kleine Beere.
ER: Ja, so ist es....
ER: Was, wenn diese kleine Beere genau das ist, was du denkst, wie es zu sein hat?
Was, wenn diese kleine Beere, die Frucht (das Ergebnis) von dem ist, was durch dein Gehirn, Nervensystem geht?
ER: Was, wenn du dieser kleinen Frucht, immer wieder die Chance gibst zu platzen?
Was , wenn du aus den zwei erscheinenden Samen immer wieder etwas neues entstehen lassen würdest?
Würde das deiner Welt nicht viel mehr Möglichkeiten bieten?
ICH: Oh man, lieber Hollerbaum .... das ist ja abgefahren.
Also, wenn ich das jetzt versanden habe, dann ist es immer meine Wahl, ob ich die Dinge einfach nur wahr nehme oder sie bewerte? und es ist auch meine Wahl, wie ich darauf reagiere?
Auch wenn ich es verstanden habe, auf nichts mehr einen Beschluss zu machen, ich immer wieder neu wählen kann? immer, immer wieder?
Meinst du nicht, ich sollte meinen Lesern mehr über deine Inhaltsstoffe und Verwendungsmöglichkeiten schreiben?
ER: Ach lass mal..... das können auch die Anderen.
Du warst mir ein guter Gesprächspartner, um mal das zu sagen was JETZT gerade dran ist.
Also ich würde sagen,
dann nichts wie raus, Beeren sammeln und zum Platzen bringen.
Eure Hollerbine

Achtung, bei der Gelegenheit mal wieder der wichtige Hinweis:
Sammle immer nur, was du sicher kennst !!!
Auch beim Holunder gibt es Pflanzen, mit denen er verwechselt werden kann,
z.B. der rote Hartriegel !!!
Du willst dich besser mit Wildpflanzen auskennen?
komm doch zur nächsten Kräuterwanderung mit... :)
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### 01.07.2025 ###

Nächstes Kräutererlebnis:
Mi, 30. Juli 2025 um 18:30Uhr
bei KräuterSchulte, Hauptstr.5, Gernsbach
Kräuterworkshop: 'Oxymel'

Dauer: ca. 2-3 Std.
39 € pro Teiln. bei Anmeldung (inkl. Material, Rezepte, Snack, Tee)
Achtung, begrenzte Teiln.zahl
Lerne ein uraltes Lebenselexier der Antike kennen
aus Honig, Essig und Kräuter, welches wir
auch zu unserer heutigen Zeit bestens nutzen können.
Du lernst die wichtigen fünf Regeln
der Oxymelzubereitung kennen und zauberst ein:
- Golden-Honey-Oxymel - ein altes Ayurvedisches Naturantibiotikum
- Frauen-Power-Oxymel (oder Manneskraft-Oxymel)
Deine Kreationen nimmst Du mit samt Rezepten mit nach Hause.
Nimm dein Wohl selbst in die Hand.

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(Einige Impressionen davon...)

### 01.07.2025 ###

Nächstes Kräutererlebnis:
So, 13. Juli 2025 um 9:30Uhr
in Gernsbach
Kräutererkundung: Die Kraft der 'Sommer-Kräuter'

Dauer: ca. 2-3 Std.
25 € pro Teiln. bar vor Ort (inkl. Kräutersnack und Kräutertee)
Im Anschluss stellen wir ein Kräuteröl her
Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.
Achtung, begrenzte Teiln.zahl

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(Einige Impressionen davon...)

### 08.06.2025 ###

Nächstes Kräutererlebnis:
Sa, 21. Juni 2025 um 16:00Uhr
in Gernsbach
Kräutererkundung: Die Kraft der 'Sonnenwend-Kräuter'

Dauer: ca. 2-3 Std.
Im Anschluss stellen wir ein Kräuteröl her
Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.
Achtung, begrenzte Teiln.zahl

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### 20.04.2025 ###

Nächstes Kräutererlebnis:
Mi, 4. Juni 2025 um 18:30Uhr
in Gernsbach
Kräuter-Workshop 'Salbei'

Salbei...Nicht umsonst gilt diese Pflanze seit Jahrhunderten als vielseitiges medizinisches Heilkraut.
Das sagt schon sein Name aus »Salvia« (lat.salvere= "gesund sein" und salvare="ich heile").

In diesem Workshop lernst du den Salbei besser kennen
und diese einfachen wunderbaren Wohlfühlprodukte zu zaubern
ganz ohne Chemie und nur mit natürlichen hochwertigen Zutaten.

Das Beste, du nimmst deine Kreationen mit samt Rezepten mit nach Hause:
- Anti-Zeckenspray
- Lieblings-Deodorant
- natürliches Zahnpulver

Wann: Mi 04.06.25 Beginn 18:30 Uhr
Wo: Kräuter-Schulte, Hauptstr.5, 76593 Gernsbach
Kosten: 39€ pro Teiln. bei Anmeldung (inkl. Material, Rezepte, Snack, Kräutertee)
Achtung, begrenzte Teiln.zahl !
Sei mit dabei...
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(Einige Impressionen davon...)

### 25.03.2054 ###

Nächstes Kräutererlebnis:
Sa, 10. Mai 2025 um 14:30Uhr
in Gernsbach
Kräutererkundung: 'Baumblätter'

Dauer: ca. 2-3 Std.
25 € pro Teiln. bar vor Ort (inkl. Kräutersnack und Kräutertee)
Im Anschluss stellen wir gemeinsam noch einen Waldsirup für Deine Gesundheit her
Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.
Achtung, begrenzte Teiln.zahl

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### 20.04.2025 ###

Wir wünschen allen ein frohes Osterfest

Wer noch einen Last-Minute-Osterkuchen braucht...
Rüblikuchen mit Löwenzahnblüten (vegan, glutenfrei)

Zutaten für den Teig: (für 26er Springform)
• 375 g fein geriebene Möhren
• 250 g glutenfreies Hafermehl
• 2 TL Backpulver
• 150 g Birkenzucker
• 1 TL Zimtpulver
• 250 ml neutrales Öl (zum Beispiel Sonnenblumenöl)
• 2kl Bananen
• 200 g gemahlene Mandeln
• Fett für die Form

Zutaten für das Frosting:
• 200 g veganer Frischkäse auf Basis von Kokosfett
• 100 g Puderzucker von Birkenzucker
• 1/2 Tl Vanillepulver
• 1 Spritzer Zitronensaft
• Zungenblüten von ca. 3 Löwenzähne

Zutaten für Rohkost-Schokoeier:
• 35g getrocknete Mangostreifen
• 35g getrocknete Aprikosen
• 70g Mandeln und Haselnüsse gemischt
• Kokosflocken
• etwas Vanille
• 50g vegane Bitterschokolade

Zubereitung:
Bananen zerdrücken,mit Zucker, Öl und Zimt verrühren. Die geriebenen Möhren und gemahlenen Mandeln hinzugeben.
Hafermehl und Backpulver mischen, ebenfalls unterrühren.
Den Teig in eine gefettete 26er Springformfüllen.
Im heißen Backofen bei 180°C Ober-/Unterhitze ca. 40-50 Minuten backen.
Auf jeden Fall eine Stäbchenprobe machen, um sicherzugehen, dass der Kuchen durchgebacken ist.

In der Zwischenzeit die Schokoeier vorbereiten. Die Schokolade in einem Wasserbad schmelzen.
Mangostreifen mit den Aprikosen klein schneiden und mit etwas Wasser mixen,
so dass es noch eine feine Masse ist.
Die Mandeln und die Haselnüsse kurz im Mixer kleinhacken und mit der Masse der Trockenfrüchte kneten.
Nun soviel Kokosflocken hinzugeben, dass sich die Masse gut formen lässt. Mit der Vanille verfeinern.
Mit den Händen zu kleinen Eiern formen und in die geschmolzenen Schokolade tauchen.
Auf einem Rost trocknen lassen.

Für das Frosting, veganen Frischkäse und Zitronensaft glatt rühren, danach Puderzucker und Vanille langsam zugeben.
Den fertigen Kuchen abkühlen lassen und das Frosting darauf verteilen.
Mit den Schokoladeneiern verzieren und die Zungenblüten darüber streuen.
Dieser Kuchen schmeckt auch sicherlich nicht nur zu Ostern. :-)

Guten Appetit

### 31.03.2054 ###

Hurra, es ist wieder Gänseblümchenzeit :)

In historischen Überlieferungen heißt es,
wer die ersten 3 Gänseblümchen im Jahr verspeist,
soll das ganze Jahr vor Krankheit geschützt sein.
Ich hab mich deshalb entschieden, hier meine Erzählung zum Gänseblümchen
(als Teil meiner Prüfungsarbeit zur Wild-und Heilpflanzenpädagogin) zu veröffentlichen...
Meine Prüfungsarbeit zum Gänseblümchen als pdf

### 25.03.2054 ###

Nächstes Kräutererlebnis:
Sa, 12. April 2025 um 14:30Uhr
in Gernsbach
Kräutererkundung: 'Frühlingskräuter'

Dauer: ca. 2-3 Std.
25 € pro Teiln. bar vor Ort (inkl. Kräutersnack und Kräutertee)
Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.
Achtung, begrenzte Teiln.zahl

Entdecke mit mir die Welt der Wild- und Heilkräuter
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(Einige Impressionen davon...)

### 25.03.2025 ###

Nächstes Kräutererlebnis für Kinder
Hörst Du, wie die Bäume wachsen?
Ein Waldabenteuertag mit Sabine Schiff
Wann: Montag 14.04.25 - 10-14 Uhr
Wo: Cafe Flora, Igelbachstr. 30, 76593 Gernsbach (Nähe Brücke zur Murginsel)

- Waldbaden
- Naturspiele
- Wildkräuterbegegnungen
- Abenteuerlust

Wenn Du 6-10Jahre alt bist, melde Dich...
Weitere Infos und Anmeldung: Sabine Sudadze (siehe Flyer)
Anfahrt und aktuelle Öffnungszeiten des Cafe Flora:
https://www.google.com/maps/place/Caf%C3%A9+Flora/

### 10.02.2025 ###

Gemeinsame Fastenwoche 21.-30.3.25
davor ein kostenfreies Infowebinar Di 11.03.25

Wer stark, gesund und jung bleiben will,
sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft
und heile sein Weh
eher durch Fasten als durch Medikamente.
[Hippokrates von Kos (460-370v.Chr.)]

Schon die alten Gelehrten der Antike wussten um die Macht des Fastens.
So heilte auch der Arzt Hippokrates von Kos viele seiner Patienten durch das Fasten.
Dabei musst du es erst gar nicht soweit kommen lassen.
Fasten ist eine super Prävention um gesund zu bleiben.

Ich liebe es, ein bis zweimal im Jahr zu fasten. Es gibt mir so eine große FÜLLE.
Ja, du hast richtig gelesen, fasten ist für mich erfüllend.
Der für eine bestimmte Zeit freiwillige vollständige oder teilweise Verzicht auf
bestimmte Speisen, Getränke und Genussmittel füllen meinen Körper mit einer großen Vitalität.
Meine Sinne sind schärfer, meine Gedanken klarer und meine Seele ist mir näher.

Da ich gerne diese Erfahrung mit dir teilen will,
habe ich eine Ausbildung zur Fastenleiterin gemacht und darf dich nun beim Fasten leiten.
Ich freue mich, wie Bolle. :)

Dazu möchte ich dir sagen, dass die von mir bevorzugten Fastenmethoden
weder anstrengendes kalorienfreies Heilfasten, noch vorprogrammierte Jojo-Diäten sind,
sondern durchdachte Kuren mit ausgewählten, wohlschmeckenden LEBENsmitteln,
die den Körper nähren und gleichzeitig entschlacken.
Selbstverständlich kommen dazu auch die Essbaren Wildpflanzen mit auf den Speiseplan.

Wie deine Fastankur aussehen kann, stelle ich dir gerne kostenfrei
am 11.3.25 um 19 uhr in einem Infowebinar vor.

Fasten kann so einfach und bereichernd sein,
wenn du einen guten Plan in der Tasche hast und die richtige Unterstützung.
Mir ist es wichtig, dass Fasten alltagstauglich ist ,ob du Familie hast und/oder berufstätig bist.
Fasten ist keine Diät, doch dass der Körper an Gewicht verliert, ist für viele ein angenehmer Nebeneffekt.

Das Tolle ist, du kannst online am Fastenprogramm teilnehmen.
Wir treffen uns regelmäßig zum Austausch per Zoom.

Außerdem bekommst du:
- die Möglichkeit unter mehreren Fastenmethoden zu wählen.
- ein großes Begleitskript mit viel Erklärung und wertvollen Tipps.
- alltagstaugliche einfache Rezepte zum Fasten
- einen Essens-Plan inkl. Entlastungstage und Aufbautage
- Heilpflanzenvorstellungen die das Fasten unterstützen
- Teerezepte
- Bewegungs- und Entspannungstipps
- Liste mit Drogerieartikel, die ich zum Fasten sinnvoll finde.
- Bonusrezepte und Infoquellen
- meine Erfahrung aus mittlerweile über 10 Fastenkuren
- Online-Gemeinschaft in einer geschlossenen FB-Gruppe
- Tipps wie es nach dem Fasten für dich weiter gehen kann
- und vieles mehr.....

Da mir das Fasten als eine sehr wertvolle Möglichkeit erscheint, Körper, Geist und Seele gesund zu erhalten,
als Jungbrunnen bekannt ist und Lebensverlängernd gilt, möchte ich die einladen mit dabei zu sein.

Deine Investition in dich: 129 €
zzgl. deine Lebensmittel und Drogerieartikel

Wenn auch du deine Zellen zum vibrieren bringen willst,
dann melde dich bei mir für weitere Details...
oder nehme am kostenlosen Info-Webinar teil

Di 11.03.24 / 19:00 Uhr Info-Webinar online bei Dir zu Hause
Di 18.03.24 / 19:00 Uhr Einführungs-Webinar für angemeldete Fastenkursteiln.
21.-30.03.24 / Gemeinsame Fastenwoche (2 Enlastungs- & 6 Fasten- & 2 Aufbautage)

Den Zugangslink zum Webinar bekommst du auf Anfrage
Melde dich einfach per Telefon, email, Facebook, ...

### 10.02.2025 ###

Nächstes Kräutererlebnis:
Mi, 19. März 2025 um 18:30Uhr
in Gernsbach
Kräuter-Workshop 'Frühlingserwachen' Raus aus dem Winterschlaf

Endlich werden die Tage wieder länger, die Vögel zwitschern und die Blumen sprießen.
Die Säfte steigen wieder, die Natur erwacht. Doch viele Menschen fühlen sich in dieser Zeit
einfach nur schlapp. Die „ Frühjahrsmüdigkeit“ hat zugeschlagen.
Für eine kurze Zeit ist das auch in Ordnung, der Körper passt sich gerade an die Umstellung der Jahreszeit an.
Doch wenn allerdings Antriebslosigkeit, Niedergeschlagenheit, Lustlosigkeit und Müdigkeit
zum Dauerzustand werden, können wir was unternehmen.

In diesem Workshop bekommst du einfache Rezepte an die Hand,
die deinen Körper in dieser Zeit unterstützen können. Du stellst deine Wohlfühprodukte selbst her,
ganz ohne Chemie und nur mit natürlichen hochwertigen Zutaten.

In diesem Wokshop lernst du ein
• Kräuter Pulver „Neubeginn“
• Duschpeeling „Loslassen“
• Massageöl „Balance“
zu zaubern und nimmst deine Kreationen mit samt Rezepten mit nach Hause!

Wann: Mi 19.03.25 Beginn 18:30 Uhr
Wo: Kräuter-Schulte, Hauptstr.5, 76593 Gernsbach
Kosten: 45 € pro Teiln. bei Anmeldung (inkl. Material, Rezepte, Snack, Kräutertee)
Achtung, begrenzte Teiln.zahl !
Sei mit dabei...
Melde dich einfach per Telefon, email, Facebook, ...

(Einige Impressionen davon...)

### 29.01.2054 ###

Nächstes Kräutererlebnis:
Sa, 15. März 2025 um 14:30Uhr
in Gernsbach
Kräutererkundung: 'Sanft entgiften mit Wildkräuter'

Dauer: ca. 2-3 Std.
25 € pro Teiln. bar vor Ort (inkl. Kräutersnack und Kräutertee)
Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.
Achtung, begrenzte Teiln.zahl

Entdecke mit mir die Welt der Wild- und Heilkräuter
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### 29.01.2054 ###

Nächstes Kräutererlebnis:
Sa, 22. Februar 2025 um 14:00Uhr
in Gernsbach
Kräutererkundung: 'Es geht wieder los...'

Dauer: ca. 2-3 Std.
25 € pro Teiln. bar vor Ort (inkl. Kräutersnack und Kräutertee)
Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.
Achtung, begrenzte Teiln.zahl

Entdecke mit mir die Welt der Wild- und Heilkräuter
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### 29.01.2025 ###

Nächstes Kräutererlebnis:
Mi, 12. Februar 2025 um 18:30Uhr
in Gernsbach
Kräuter-Workshop 'Volle Kraft voraus' mit Thymian & Co

Gesund durch die närrische Zeit mit Kräuterschulte

Kräuter-Workshop
Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand….
Volle Kraft voraus mit Thymian & Co.
Stell dir vor, du stellst deine Wohlfühlprodukte für deinen Körper selbst her,
ganz ohne Chemie und nur natürlichen hochwertigen Zutaten, ganz nach deinen Bedürfnissen.

In diesem Wokshop lernst du ein
• Thymian-Brustbalsam
• Thymian-Zitrone-Badesalz
• Klarer-Kopf-Riechstift
zu zaubern und nimmst deine Kreationen mit samt Rezepten mit nach Hause!

Wann: Mi 12.02.25 Beginn 18:30 Uhr
Wo: Kräuter-Schulte, Hauptstr.5, 76593 Gernsbach
Kosten: 35 € pro Teiln. bei Anmeldung (inkl. Material, Rezepte, Snack, Kräutertee)
Achtung, begrenzte Teiln.zahl !
Sei mit dabei...
Anmeldung: formlos per Telefon, Mail, Facebook, Telegramm,...

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